Oubliez la peau de verre, le corps de verre prend le dessus

Si vous avez suivi les conversations beauté récemment, vous avez probablement remarqué l'apparition d'un nouveau terme : le glass body. Il ne s'agit pas d'être mince, imberbe ou de donner l'impression d'avoir été retouché dans la vraie vie. L'objectif est la qualité de la peau : un teint uniforme, une texture lisse et une fermeté qui donne à tout le corps, des épaules aux chevilles, une apparence saine et subtilement lumineuse. La plupart d'entre nous ont consacré ces dernières années à élaborer une routine de soins du visage bien établie (la célèbre approche coréenne en 7 étapes, ou une version équivalente), mais tout ce qui se trouve sous le menton reçoit généralement une fraction de cette attention. Le glass body apparaît lorsque l'on décide que cette différence n'a plus de sens.

Pourquoi cela arrive maintenant

Pendant longtemps, les soins du corps se limitaient à appliquer une lotion après la douche et à exfolier occasionnellement. L'idée que vos bras et vos jambes puissent bénéficier de la même technologie que celle utilisée sur le visage semblait excessive, ou du moins inutile. Deux choses ont changé cela.

Tout d'abord, les appareils à domicile sont devenus performants. Les traitements IPL et RF de qualité professionnelle impliquaient autrefois de prendre rendez-vous en clinique, de payer 300 $ par séance et de s'engager dans un programme qui ne fonctionnait que si vous aviez un emploi du temps très flexible. Désormais, vous pouvez faire une séance sur votre canapé un mercredi soir, sans frais supplémentaires après l'achat initial. Cela a rendu la régularité possible, et il s'avère que la régularité est l'essentiel (nous y reviendrons dans un instant). Lorsque Glamour a publié l'année dernière son décryptage de la routine de soins coréenne, le magazine a classé les appareils en septième étape, aux côtés des nettoyants, des sérums et de la protection solaire. Ils ne sont plus un simple complément ; ils deviennent une composante essentielle de la routine.

Ensuite, la conversation beauté a évolué. L'obsession culturelle pour la silhouette cède lentement la place à un intérêt pour la qualité de la peau du corps, ce que l'on appelle la « skinification » du corps. Il s'agit moins de modifier la structure de votre corps que de traiter la peau que vous habitez avec le même respect que celui accordé à votre visage. Le glass body est simplement l'expression la plus visuelle de cette idée : une peau lisse, uniforme et éclatante de la tête aux pieds.

Ce que la routine implique réellement

Le glass body repose sur deux piliers, qui vont plus loin que tout ce qu'un produit topique peut atteindre.

Lissage : IPL pour les poils et le teint. Les appareils IPL à domicile utilisent l'énergie lumineuse pour cibler le pigment des follicules pileux, réduisant progressivement la repousse au fil de séances bimensuelles. Ce principe s'appelle la photothermolyse sélective. Le terme semble complexe, mais son fonctionnement est simple : la lumière repère la mélanine à la racine du poil, se transforme en chaleur et perturbe la capacité du follicule à repousser. Au fil de plusieurs séances, la repousse ralentit, les poils s'affinent et deviennent moins visibles. La peau entre ces poils qui disparaissent paraît plus lisse et plus uniforme, en partie parce que les poils ne sont plus là et en partie parce que vous n'irritez plus sa surface avec des rasages constants.

C'est la moitié consacrée au lissage. Mais le glass body ne consiste pas seulement à éliminer les poils. Le deuxième élément donne à la peau cette qualité ferme et rebondie qui fait paraître les bras et les jambes dénudés réellement sains, et pas seulement imberbes.

Fermeté : RF pour le collagène et la texture. Les appareils à radiofréquence diffusent une chaleur douce dans les couches profondes de la peau, où elle réveille les cellules responsables de la production de collagène. Votre corps ralentit naturellement sa production de collagène vers le milieu de la vingtaine, et la RF est un moyen de lui demander de reprendre un rythme plus soutenu. Après 8 à 12 semaines d'utilisation régulière, la peau paraît plus ferme, plus lisse et possède cette texture résistante et saine qu'aucune lotion pour le corps ne peut reproduire, car la lotion reste en surface tandis que la RF agit en profondeur.

Si ces deux technologies s'intègrent si bien à une routine glass body, c'est pour la même raison : elles sont plus efficaces lorsqu'elles sont utilisées régulièrement, et posséder un appareil rend cette régularité réaliste. Une séance IPL de 10 minutes toutes les deux semaines, quelques courtes séances de RF réparties dans la semaine, et vous progressez vers des résultats qui auraient nécessité des centaines de dollars de visites en clinique il y a encore quelques années.

Combiner IPL et RF : vous pouvez poser le deuxième appareil

Avant d'essayer de comprendre comment utiliser deux appareils exactement au même moment, prenons un instant.  Vous n'avez pas besoin de vous faire pousser une deuxième paire de bras, car l'IPL et la RF ne se disputent pas réellement votre temps. Ils suivent des rythmes complètement différents et se complètent naturellement.

Les séances d'IPL ont lieu toutes les deux semaines et chacune dure environ 10 minutes par zone. La RF est plus efficace une fois par semaine et par zone, mais comme les zones plus étendues, comme les jambes, peuvent prendre jusqu'à 20 minutes, essayer de tout faire en une seule séance n'est ni réaliste ni agréable. La meilleure approche consiste à répartir vos zones sur deux ou trois séances plus courtes au cours de la semaine, en gardant chacune sous la barre des 20 minutes. Comme l'IPL n'intervient que toutes les deux semaines, la plupart des semaines sont consacrées uniquement à la RF, ce qui simplifie les choses.

Une semaine type pendant la phase initiale ressemble à ceci :

• Lundi : RF sur les jambes (15-20 min). Peau propre, gel conducteur, passages lents.

• Mercredi : RF sur les bras et le ventre (10 min chacun, environ 20 min au total).

• Vendredi : RF sur le décolleté (10 min), ou utilisez cette journée comme jour de repos si vous traitez trois zones.

• Week-end (une semaine sur deux) : Votre séance d'IPL bimensuelle. Rasez-vous 12 à 24 heures avant. Peau propre et sèche, sans lotion. Laissez au moins 24 heures entre cette séance et votre prochaine séance de RF.

Chaque zone est traitée une fois par semaine, et aucune séance ne dure plus d'une demi-heure. C'est le genre de programme qui s'intègre vraiment à une soirée ordinaire.

Après les 8 à 12 premières semaines, le programme s'allège : l'IPL passe à une séance toutes les trois à quatre semaines pour l'entretien, et la RF à une séance toutes les une à deux semaines. À ce stade, le temps consacré est minime.

Liste de vérification pour commencer rapidement

Si vous êtes prêt à commencer, faites simple :

• Choisissez votre zone prioritaire. Jambes, bras, maillot, où que vous souhaitiez commencer. Vous n'avez pas besoin de tout faire en même temps.

• IPL toutes les deux semaines. Rasez-vous 12 à 24 heures avant chaque séance. Peau propre et sèche, sans lotion.

• RF une fois par semaine et par zone, répartie sur 2-3 séances. Utilisez du gel conducteur. Déplacez l'appareil lentement. Gardez chaque séance sous les 30 minutes.

• SPF sur les zones exposées. L'IPL et la RF rendent votre peau légèrement plus sensible au soleil. La crème solaire est donc indispensable chaque jour sur les zones traitées.

• Attendez 8 à 12 semaines avant de juger les résultats. Les changements sont progressifs, et les meilleurs résultats reviennent à celles et ceux qui persévèrent.